1、全程佩戴

在公共場所要全程佩戴，不要抱有僥幸心理，也不要覺得麻煩。在經過公共場所和乘坐公共交通工具的時候，是千萬不能隨便摘下來的。

2、與他人要保持距離

不論是在哪里，均要與他人保持一定的距離，*是保持1米以上的距離，尤其是在公共場所，與陌生人之間的距離要保持足夠的距離。這樣能夠盡可能的避免別人的飛沫濺到你的身上，或者飄到你的周圍，這樣就能夠盡可能減少感染的危險。

3、回家或回辦公場所要換衣服

我們在上班路上或公眾場所，雖然臉部戴了，但我們的衣服難免會接觸到空氣中的飛沫，而且衣服與外界接觸的范圍遠比我們臉部與外界接觸的范圍大。外套會把病毒帶回家中，最終導致我們間接接觸到病毒。所以，進門第一件事就是將在外面穿的衣服立馬換下，有條件的可門邊進行消毒處理，另外如果辦公場所有條件，建議最好也要更換衣服。

4、要經常洗手

手是最有可能是傳播病毒的，因為手會觸摸物體，如果你接觸的物體上沾。如果不及時洗手，那么在吃飯、揉眼睛的過程中可能會導致病毒入侵，而被感染，因此經常洗手就變得很重要了。洗手可以用洗手液、香皂，或者含有75％酒精成分的免洗洗手液等進行洗手。

5、減少會議

不少企業、單位在平時會通過開會來討論工作，但現在是肺炎非常時期，建議要減少會議的次數和時間，盡可能通過微信、視頻通話等方式來開會，這樣就能夠避免人員聚集現象，從而減少危險性。

6、吃飯注意安全

上班之后，人們難免會要去食堂吃飯，那么食堂必然會有比較多的人出現，再加上吃飯是要摘下的，那么危險性會比較大，這也是人們特別關心的。吃飯前要洗手，然后少說話、不與人交談，埋頭吃飯，吃完飯就趕緊戴上離開。當然*是能夠分時間段，分批次讓人來吃飯，這樣能夠避免人員扎堆的情況發生，就能夠減少危險性。

7、不建議食用冷食

雖然說肺炎很少會通過食物來傳播，但是建議在吃東西的時候還是要將食物煮熟煮透，一方面食物煮熟煮透能夠避免食物中毒的情況發生，另一方面，高溫能夠殺死病毒和細菌，這樣能夠確保避免感染的可能性發生，吃起來也更讓人放心。

8、帶一只筆

帶一只筆的目的是現在有些地方進入需要填寫紙質資料，甚至一些辦公場所均要測體溫，填信息，如果是用工作人員的筆，該筆已被各種人使用過，如果有隱性感染者使用過這支筆，那么當你再接觸它時，很有可能就會被感染。而自己帶筆，就能避免接觸這種公用筆的危險。另外在按電梯按鈕時也可以有效避免交叉感染。